Mon parcours...

Contrairement à l'adage, ma vie n'a pas été un long fleuve tranquille. Dès mon jeune âge, j'ai appris à refouler mes émotions, principalement la colère et la révolte qui m'habitaient. Pour me soulager de cette pression intérieure, très jeune, j'ai trouver toutes sortes de moyens pour fuir ma souffrance et ma détresse mais le moyen de prédilection était la fuite physique. Dès que quelque chose ne fonctionnait pas selon MES désirs, je partais. Je déménageais, je partais en voyage, je changeais de boulot, de conjoint, d'amis mais chaque fois je me retrouvais tôt ou tard face à ma souffrance.

Me préparant à fuir à nouveau, quelqu'un m'a dit : "Karine, cette fois si tu pars, profites-en pour TE retrouver. Cesse de te fuir toi-même. Apprend à TE connaître." Ce fut le début d'un long voyage de reconnaissance et de retrouvailles.

J'ai alors réalisé que pendant toutes ces années, j'avais tenté de changer mon environnement, changer mon conjoint, changer ma famille et mes amis et que jamais je n'avais tavaillé à changer la seule personne que je pouvais réellement changer : MOI.

Dès lors, j'ai commencé ma quête. J'ai voulu en apprendre davantage sur l'humain et sur son mode de fonctionnement. Comment était-il possible de voir les choses autrement? Comment arriver à être heureuse? Qu'est-ce que le bonheur? Comment peut-on se faire honneur? J'ai trouvé bon nombre de réponses à ces questions. Du moins, des réponses qui ME conviennent et qui ME permettent d'être heureuse aujourd'hui.

Je ne prétends pas l'être à chaque minute mais je sais comment y parvenir chaque fois que je rencontre des embûches sur ma route. Aujourd'hui, je peux dire que je suis plus souvent habitée d'émotions agréables alors qu'avant, ces doux moments étaient des exceptions. Et puis, Boris Cyrulnik le dit bien : "Si la vie n'était que bonheur, nous ne saurions plus l'apprécier."

Aujourd'hui, je remercie les défis de ma vie puisqu'ils ne sont que la manifestation d'un désir non comblé. Je remercie aussi ces émotions désagréables qui viennent résonner en moi puisqu'elles m'indiquent que je suis sur une route que je ne veux pas emprunter. C'est alors que je me mets à l'écoute de moi-même et que j'harmonise mes actions en fonctions de mes désirs et de mes aspirations profondes.

C'est le fruit de mes formations, de mes lectures, de mes expériences personnelles et professionnelles que je vous livre par l'entremise de séances de coaching, d'ateliers et de soirées Inspirations.

"Je n'aimerais pas que ma vie soit un long fleuve tranquille
car c'est l'orage qui soulève la vague qui fait chavirer le navire.
C'est la vague de l'orage qui nous fait goûter le sel amer du fleuve.
C'est ce même fleuve qui nous rejette sur la plage.
C'est alors qu'on se relève du naufrage plus fort qu'au moment d'embarquer sur le navire."
- Karine Trudel, 1992

Il suffit maintenant d'apprendre à nager...